SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kuzwa jak mi sie nie chce roic CV, nawet praktyczne nie mam co napisac w nim ;P

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 11:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Homster jak można napisać do kogoś na PW ?? Bo się połać nie mogę :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 18:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli trener Janas,ma zamiar tak zestawiac taktycznie jak i personalnie Polska reprezentacje,to mozemy pomarzyc o wyjsciu z grupy...Dlaczego zostal zmieniony Smolarek a na boisku pozostal Drewninho...To chyba wie tylko Pawel Janas...Glupszej decyzji podjac nie mogl...Nie ma co owijac w bawelne Polska zagrala zle w tym spotakniu, Boruc [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11804 Data: 2005-10-12 22:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miausz a nie myślałeś żeby zostać jakimś badaczem i byś mógł napisać wtedy autobiografie \-) i co w końcu zbił żeś to prolaktyne co była w normie? wiesz co, czy wystarczy Ci jak napiszę, że dowiadywałem sie ile kosztuje taki analizator jak tam mają ? /-)_ ale trochę przydużo krzyknęli za taką maszynkę więc się nie skusiłem, póki co sie nie [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-10 15:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qcu123 i jego walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie zaglądałem przez jakiś czas :) PK_Kaczor niestety chciałem jakoś robić żeby nie trzeba było wycinać, ale każde udko jest inne i trzeba poobierać z mięsa co po wprawie zajmuje pare minut, a na udko takie ~400g wychodzi z 250g mięsa jak nie więcej więc i tak taniej wychodzi od piersi/wieprzowiny. s.m.p.a. teraz po tym tygodniu poszło mi 0,5kg [...]

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 21:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuźwa dlaczego nie da się edytować postów? :( Daję edytuj i nie widzę czegoś takiego jak "wyślij" czy innej ikonki zatwierdzającej edycję... Podobnie jak chcę napisać normalną odpowiedź a nie szybką. O, już można, super :) Ktoś jeszcze pytał mnie o to jak zamierzam wyciagnąć 6,5 tysia kilokalorii z diety. Podam jak jem teraz: 1. Omlet 2 jaja całe [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 2012-09-27 16:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam chwilke, wiec podziele sie z wami jeszcze jedna refleksja, ale nie myslcie sobie "dziadki", ze sam bede ciagnal tego posta do konca!!! Otorz, zastanawialem sie jaka role spelnia forum? I nie tylko forum - mam na mysli rowniez mnogosc na rynku czasopism kulturystycznych, kaset video, ksiazek, innych periodykow w tym temacie, sklepow [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-24 22:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aj, zupełnie zapomniałem napisać. Tak, pierwsza czwórka typy na weekend może przysłać na priv (to "uprawnienie" a nie obowiązek, więc jak wolicie, ale w ten sposób jest pewność że nikt od nikogo nie ściągał typów - ja oczywiście gdy już wszyscy nadeślą ujawnię jak kto typował żeby była pełna jasność).

    Odpowiedzi: 1610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 23:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcona kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Machu88: Na nogę jeszcze wczoraj nie mogłem stawać, dziś jest odrobinę lepiej ale dalej boli jak cholera CannonBall : Tak wiem, że jest sporo tematów i sporo też oglądałem ale nie jestem w stanie zobaczyć wszystkiego. Mógłbyś napisać coś więcej o schemacie RISE ? Bo gdy wpisuje takie hasło do wujka google to mi wyskakuje wywiad z Anna Rice. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12903 Data: 2010-05-02 19:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , że w papierach tego nie ma znaczy tyle samo co to , że według Unii jest rybą lądową a marchewka owocem ! Dodam , że na tej samej liście e Transseksualizm widnieje jeszcze jako choroba ! Nie wiem o jakiej liscie mowisz i tez nie obchodzi mnie jakas prawnicza/medyczna nomenklatura. Tak naprawde strzeliles sobie w stope, bo chcesz powiedziec, ze [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9848 Data: 2013-04-10 00:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dolegliwości a żywieniowcy od zapobiegania występowaniu dolegliwości zatem w pewien sposób się to zazębia czyli po części dobrze że szukasz odpowiedzi zarówno w jednym jak i w drugim środowisku Z pewnością nie będzie dla nikogo zaskoczeniem kiedy napiszę że niestety nie będę w stanie stwierdzić co Ci dolega Chociażby w związku z faktem że [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 13:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Piszę znowu ponieważ od 20.07 zacząłem stosować te środki co wypisałem w pierwszym poście.Stosowałem je regularnie codziennie, dzień w dzień wszystko jak w zegarku + dieta. Ale wydaję mi się że jest wręcz gorzej ;/. Nawet kiepsko stoję psychiczne przez to ;/ Mogę wstawić zdjęcia jutro lub pojutrze i oceńcie czy wy na moim miejscu bralibyście ten [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5668 Data: 2011-08-07 23:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moim zdaniem to powinieneś dać jakieś foty, żeby Cię można było chociaż zobaczyć. każdy pier.doli o węglach, tłuszczach, białku (o wit. i minerałach jeszcze nie było) a tak naprawdę to dają Ci porady jak lekarz pacjentowi przez telefon, którego jeszcze na oczy nie widział. zobaczymy-ocenimy i wtedy będzie można coś sensownego napisać. może sobie [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17524 Data: 2009-11-11 16:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem ze jak napisales moglby, to juz nie moge nic napisac w odpowiedzi. A co do szlifowania umiejetnosci, to nie jest tak ze im dluzej trenujesz to jestes coraz lepszy. Kazdy kiedys dochodzi do momentu w ktorym juz nie moze sie poprawic. Jedni maja taki moment wczesniej, inni pozniej. Jedni dochodza do niego wolniej inni szybciej. Zalezy to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 20:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Pierwsza redukcja smalcu, IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Właśnie z tego bicka jestem bardzo zadowolony ;-D Szczerze zapomniałem o interwałach na śmierć. Na pewno lepsza alternatywa dla mnie. Wprowadze je jak rzeczywiście wszystko już stanie i nie będzie co ucinać :) A jeszcze zapomniałem napisać, że siłowo wszystko jest tak jak było przed redukcją, z czego się najbardziej ciesze. Bałem się spadków a tu [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7460 Data: 2014-04-03 15:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest chyba indywidualna sprawa.ja mam typa w szkole ok 160-165cm wzrostu a wyciska na ławce prawie 30kg ponad swoją wage(starszy ode mnie chyba rok albo 2 lata). PS: jak nie wierzysz to zapraszam do Warszawy i sie przekonasz.a ty ile podnosisz ze taki zdziwiony jesteś?widząc po twoim profilu to powinieneś więcej brać ode mnie.a jak nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2007-01-07 02:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 143 – wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Będzie rewanż i bardzo dobrze . Jak można napisać że Diaz nic nie pokazał w Walce którą według wielu wygrał.W najgorszym wypadku powinien być remis. Oglądałem walkę kilka razy i analizowałem różne statystyki nie przemawiają do mnie same lowkicki.

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 20:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 95kg-10kg do redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podwieszonych. Więc na początek mała lektórka: http://www.sfd.pl/temat315293 http://www.sfd.pl/temat365757 http://www.sfd.pl/temat276436 Jak to przeczytasz to zabierz się za ukladanie wlasnej dietki, a jak to zrobic? masz dokladnie opisane tutaj: http://www.sfd.pl/temat315296 Miłej pracy :) jak skonczysz to tylko wrzuc ja do tego tematu :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2009-10-18 08:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Przez cały poprzedni rok grałem w koreczkach (lanki) firmy PUMA może nie są piękne ale bardzo ygodne i wytrzymałe polecam. Jednak w tym roku zamierzam je zostawiac tylko na treningi a na mecz zakupic najnowsze korki NIKE MERCURIAL bardzo ładne tylko nie wiem czy takie wygodne i wytrzymałe jak wyglądają. Może ktoś coś o nich napisac?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 17:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Jesli o te pumki chodzi to widac ze fajne, solidne halówki. Wielki plus za szycie z przodu. Puma jak na mój gust to bardzo niedoceniona firma. Robia o wiele lepsze produkty niż NIKE czy ADIDAS, jednak nie jest tak przereklamowana. Pume cenie za solidność, wytrzymałość i wygode. Sam gram w halówkach pumy i moge śmiało napisać ze nigdy nie mielam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 20:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)